strawberry times 結果  
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結果
2015 / 02 / 26 ( Thu )
ソイチェックの結果、


大変よく腸内細菌が働いていることが判明。
上位4%に入る好調ぷり。ほおぉ✨

大豆を摂取することによる恩恵に浴することが可能なようだ。 
この菌は、幼い頃にどれだけ大豆を採っていたかに影響されるため、欧米人にはそもそも宿主が少ないらしい。

エストロゲン様作用をする成分を腸内で作り出せるので、更年期の症状や閉経後の不具合は緩和される傾向。
但し、体内に長期蓄積はできないため、大豆食品は毎日採らないとダメらしい。
しばらく休んでた豆乳ヨーグルト作りを早速再開しました。💡
20 : 35 : 04 | からだ | コメント(0) | page top↑
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